Hvordan virker emWave-teknologien
EmWave PSR Stress Relief-systemet er en lillebror til den udviddet PC-version. EmWave PSR er en meget brugervenlig mobil og håndholdt lommeudgave af HeartMaths biofeedbackteknologi. Der medfølger en øresensor, som via en laserteknik registrerer din hjerterytme.
emWave PSR giver sin feedback gennem et lysdiodepanel, ligesom den kan indstilles til at give dig en auditiv feedback ved hjælp af forskellige lydsignaler. Du kan ændre sværhedsgrad, lysintensitet samt volumen for den auditive respons. emWave PSR tilbyder dig også en speciel funktion, som hjælper dig til at opnå hurtig hjertekohærens. Der medfølger også den såkaldte kohærente coach, som kan installeres på din pc - et interaktivt program, der bruger lydinstruktion, visuelle billeder og en rytmisk grafik for at lære og opøve dig til hurtig kohærens samt forbedre din kohærente score.
EmWave PSR er opladelig og der medfølger en tilhørende oplader.
emWave PSR er en rigtig smart løsning for dig, som ønsker at arbejde med hjertekohærens i toget, før et foredrag eller detaljeret ønsker at udforske og træne din kohærente balance på et hvilket som helst tidspunkt gennem dagen.
Kort fortalt registrere EmWave teknologien via din hjerterytme hvilken effekt din stress har på din krop, ved at analysere forandringerne i din hjerterytme.
Denne form for måling er kendt som hjerte-rate-variabilitets analyse eller HRV. Analysen af HRV er en noninvasiv måling, der afspejler hjerte-hjerne-interaktionen samt dynamikken i det autonome nervesystem, som er særlig følsom over for ændringer i din følelsesmæssige tilstand.
emWave PC kan mere end blot måle virkningen af stress i kroppen
Teknologien mindsker stress ved at uddanne og træne dig i at skabe mere "kohærens." Forskere bruger betegnelsen kohærens til at beskrive en meget effektiv fysiologisk tilstand, hvor centralnervesystemet, hjerte, hormoner og immunforsvar arbejder effektivt og harmonisk. Kohærens er også en tilstand, som populært kaldes "zonen".
Hjerterytme og kohærens
Når du oplever stressfølelser såsom spænding, angst, irritation eller vrede, vil dit hjerterytmemønster blive uregelmæssigt og usammenhængende. Dette har en negativ indvirkning på helbred, hjernefunktion, ydeevne samt på følelsen af velvære. Når du oplever positive følelser såsom anerkendelse, omsorg, glæde og kærlighed vil dit hjerte-rytmemønster blive mere organiseret og kohærent.
Fig. 1. hjerte-rytme mønsteret er uregelmæssig og usammenhængende
Fig. 2. hjerte-rytme mønsteret er mere organiseret harmonisk og kohærent.
Ordnede og harmoniske hjerterytmer er en indikator for dit "kohærente niveau." Et højt niveau af kohærens er en tilstand forbundet med positive følelsesmæssige holdninger, der sender stressreducerende signaler til hjernen, forbedrer hjernens kognitive funktion, hormonbalancen, immunresponsen, koordinationen, reaktionsevnen samt stimulerer din generelle følelse af velvære.
emWave teknologien kan hjælpe dig med at:
• forebygge, styre og vende de negative virkninger af stress.
• Opnå nye niveauer af sundhed, præstation og velvære.
• Fordele ved at få klarhed, ro og kontrol.
• Øge din intuition
• Erfare umiddelbare og langvarige virkninger.
• Reducere følelser af angst, træthed, depression og meget mere
emWave PSR er genopladelig og der medfølger en tilhørende oplader. Desuden indeholder pakken en øresensor samt et etui/hylster, som kan fastsættes i livrem eller buksekant.
